髭剃りで出血しやすく、お悩みの方もいるのではないでしょうか。血が出ないときも、カミソリを当てた肌に赤いブツブツができている、かゆみがあるという方はカミソリの使用方法を誤っていたり、カミソリ自体に問題があったりする可能性があります。
本記事では、髭剃りで出血する原因について解説いたします。肌の刺激を軽減する髭剃りのポイントもご紹介しているので、髭剃りで血が出やすい方はぜひ参考にしてみてください。
髭剃りで出血する原因
髭剃りによって出血する原因は、「肌に過剰なダメージが加わっている」からです。皮膚のバリア機能までも損傷すると、出血につながってしまいます。
肌へダメージが加わる原因は主に4つあります。具体的にどういった内容なのか詳しく確認していきましょう。
髭の剃り方が間違っている
髭の剃り方が間違っていると、肌へダメージが加わりやすくなります。例えば、シェービングをつけずに剃る、いきなり逆剃りする、カミソリの刃を強く押し当てるなどです。
自己流で髭剃りを行なっている方は多いと思いますが、改めて正しい髭剃りの方法について確認しておくようにしましょう。
肌に負担をかけない髭剃りの方法は本記事後半でご説明していますので、ご覧ください。
肌のコンディションが悪い
肌のコンディションが悪いと、わずかな髭剃りによる刺激にも耐えられず、出血してしまう場合があります。シェービング剤を使って髭剃りをしても、刺激がゼロになるわけではありません。
ほとんどの方は、髭剃りによるわずかな刺激では出血することはないでしょう。しかし、肌が乾燥していたり、荒れていたりすると、出血してしまう可能性があるのです。
この場合は、普段の生活から見直し、肌のコンディションを整えていく必要があります。特に、紫外線、空調、花粉などの外的刺激や、睡眠不足やストレス、気温の変化などによって肌の調子は不安定になってしまいます。最近では、マスクによる蒸れや擦れなどによって肌荒れしてしまう方も増えているようです。
健康な肌を保つためには、生活習慣の見直しや食生活の改善、外的刺激から肌を守る工夫などが大切です。
元々の肌質が弱い
生活習慣の乱れで肌質が悪化している場合もありますが、元々の肌質が弱く、カミソリの刺激に耐えられない可能性もあります。肌質は遺伝による影響も大きいため、生活習慣を意識したり、保湿を行なったりしても改善が見込めない場合があります。
その場合は、元々の肌質がどういった状態なのかを調べて、改善するために必要な方法を検討してみましょう。また、医療機関に相談することもおすすめです。医師から専門的なアドバイスを受けることで肌質の改善を図ることができるでしょう。
カミソリが肌を傷つけている
使用しているカミソリの質が悪く、肌が傷ついている場合もあります。例えば、刃を交換せずに切れ味の悪い状態で使用していると、何度もカミソリを皮膚に当てなくてはならず、刺激が大きくなってしまいます。
カミソリ選びは念入りに行わなくてはいけません。皮膚への刺激が少ないカミソリとしておすすめなのは、HENSON SHAVINGです。HENSON SHAVINGは一枚刃シェーバーであり、精密技術によって刃の露出が最小限になっています。そのため、肌への刺激は極限まで抑えられており、出血する心配はほぼありません。
剃り心地も非常に良く、髭が濃い方でもすっきりときれいに剃ることができます。肌の保護と剃り心地のふたつを両立した理想的なカミソリなのです。
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出血しない髭剃りのポイント
髭剃りによる出血は簡単に対策できる場合があります。肌質を改善することも髭剃りによる出血防止につながりますが、即効性はありません。ここでは、すぐにできる出血しない髭剃りの方法について詳しく解説します。
シェービング剤を使ってから髭剃りを行う
髭は乾いている状態だと非常に硬いです。そのままカミソリを使うと、刃に抵抗が生じて髭と一緒に皮膚を持ち上げて剃ってしまい、出血につながります。そのため、髭剃りの前には髭を柔らかくすることが欠かせません。
髭剃りの前には、シェービング剤を使用しましょう。可能であれば蒸しタオルを髭に当てるのがおすすめです。蒸しタオルの蒸気によって毛穴が開くため、髭が剃りやすくなるのです。
カミソリを直接肌に当ててしまうと、肌を傷つける要因になります。シェービング剤はカミソリの直接的な刺激から肌を守るという役割も果たしてくれます。カミソリを当てる前に適切なケアを行うことを欠かさないように心がけましょう。
余計な力を入れすぎない
肌にカミソリを当てる際は、余計な力を入れすぎないように注意しましょう。髭の向きに逆らってカミソリを当てて（逆剃りして）しまうと、過剰な力がかかりやすくなります。基本的には、髭の流れに沿ってカミソリを当てる（順剃りする）ようにしましょう。
1回のストロークで大きく動かすことも大切です。同じ箇所に何度もカミソリを当てると、肌への刺激が大きくなってしまいます。深剃りができるカミソリなら、1回カミソリを当てるだけでもきれいに髭を剃ることができます。
関連記事：カミソリ負けしないためには？肌荒れや痛み・痒みの原因と予防方法を解説
逆剃りをする場合には注意が必要
髭の流れに沿って剃るだけでは、仕上がりがきれいにならない場合もあります。その場合は、逆剃りを行わなくてはいけません。しかし、逆剃りは肌の刺激が大きく、出血につながりやすいので注意が必要です。
なるべく負担を少なくするために、再度シェービング剤を塗布するようにしましょう。逆剃りをする場所が広範囲にならないよう、ピンポイントでカミソリを当てて剃っていきます。肌への負担を少なくするために、カミソリの刃と皮膚が触れ合う面積が小さくなるように意識しましょう。
皮膚を引っ張って髭を立たせ、剃りやすくするのも重要なポイントです。肌に過剰な負担がかからないよう、丁寧に行ってくださいね。
髭剃り後のアフターケアも欠かせない
髭剃りが終わった後は、必ずアフターケアを行なってください。シェービング剤が顔に付着したままだと、肌荒れを起こす原因になります。ぬるま湯で顔をしっかりとすすぎましょう。
その後は、乾燥を防止するために丁寧に保湿をします。特に乾燥肌の方は念入りに行いましょう。おすすめは、ヒアルロン酸やセラミドなどの高保湿成分が含まれるスキンケアアイテムです。
すでに肌荒れを起こしてしまっている場合は、グリチルリチン酸2Kやアラントインなどが含まれているものを選ぶことをおすすめします。炎症を抑えてくれる効果が期待できます。
関連記事：髭剃り後のケアは大切！ヒリヒリするときに行うおすすめのケア方法を紹介
肌を休ませる日を作るのも大切
肌を休ませる日を設けるのも大切です。毎日髭剃りを行なっていると、アフターケアを行なっていたとしても肌への刺激が蓄積されてしまいます。休日などを利用して、髭剃りを行わない日を作りましょう。
特に肌が荒れていたり、乾燥していたりする場合は、無理に髭剃りを行わないようにしましょう。会社に行く必要があり、やむを得ず剃らなくてはいけない場合もあるかもしれません。その場合は、逆剃りはやめて順剃りだけにし、肌への負担を抑えるといった工夫をしてください。
まとめ
髭剃りによる出血は、肌への過剰なダメージによって起こります。肌のコンディションによって傷つきやすくなっている場合は、生活習慣の見直しや食生活の改善、ストレスの解消などを図りましょう。
そのほか、髭剃りのやり方を工夫したり、ケアをしっかり行なったりすることでも防止できます。まずは、本記事でご紹介した髭剃りのポイントやケア方法などを取り入れてみてはいかがでしょうか。
